<span>Ihre persönliche Trainingslounge</span>

Ihre persönliche Trainingslounge

PT-Lounge – Fitness für Körper und Geist

Erleben Sie in Ihrer persönlichen Trainingslounge ein individuelles Fitness- und Gesundheitsprogramm und eine Vielfalt an Kursmöglichkeiten.
“Qualitativ hochwertiges Personal Fitness Training bedeutet für mich, Ihre kostbare Zeit für ein individuelles und effektives Training zu nutzen. Dabei ist es mir besonders wichtig, Sie als Person mit Ihren Zielen, individuellen Wünschen und körperlichen Voraussetzungen in den Vordergrund zu stellen und  Ihnen eine vertrauensvolle und diskrete Trainingsatmosphäre in einem einzigartigen Schlossambiente zu bieten. Mein Anspruch ist es, Sie so zu betreuen, wie ich selbst betreut werden möchte, wenn ich ein Personal Fitness Training buche.“
Kirill Straub – PT Lounge Trainer

EMS Training mit miha bodytec

Erleben Sie in 20 Minuten ein effektives Ganzkörpertraining.
Bei dieser Art von Training werden gleichzeitig die wichtigsten Muskelgruppen durch Impulse aktiviert. Das EMS Training vermindert die Gelenkbelastung und baut ein muskuläres Gleichgewicht auf. Durch die Impulse werden die tief liegenden Muskelgruppen, die den Rücken stabilisieren, gekräftigt. Nach Wunsch können auch einzelne Muskelgruppen trainiert werden.

Die Vorteile für Sie zusammengefasst:

  • Höchste Effizienz in maximal 20 Minuten
  • Gesteigerter Fettabbau
  • Gelenkschonendes Training
  • Kraftzuwachs
  • Muskelaufbau
  • Zeitgleiches Training der gesamten Skelettmuskulatur
  • Verbesserte Durchblutung und Stoffwechselaktivität
  • Gewebestraffung
  • Schulung der Körperwahrnehmung
  • Training der tiefenstabilisierenden Muskeln (Beckenboden und Rumpfmuskulatur)
  • Körperstraffung und Figurformung

Fit auf der Tagung

Gönnen Sie sich vor, während oder nach der Tagung einen Energizer, um Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit aufrecht zu erhalten oder zu steigern.
Eine Auswahl an verschiedenen Vorschlägen finden Sie hierzu rechts in der Leiste.
Gerne stellen wir Ihnen auch ein Kursangebot nach Ihren persönlichen Vorstellungen zusammen.

Mehr zum Hintergrund des Fitness Trainings mit der PT Lounge finden Sie in diesem Video.